Sertselife - Магазин ковриків для йоги

Висока якість матеріалу

Наші коврики для йоги виготовлені з високоякісних матеріалів, які є екологічно чистими та безпечними для здоров'я. Це забезпечує м'якість і комфорт під час виконання асан та медитації.

Стабільність і непротикання

Наші коврики мають антиковзкість покриття, що допомагає утримувати вас на місці під час виконання складних поз та забезпечує стабільність і безпеку.

Легкість у догляді

Коврики для йоги легко чистити і доглядати. Просто протріть їх вологою ганчіркою або спеціальним засобом для чищення, і вони залишаться чистими та свіжими.

Портативність і зручність

Наші коврики легко складаються і переносяться, що робить їх ідеальними для подорожей, походів у студії йоги або використання вдома.

Різноманітність розмірів та дизайнів

Ми пропонуємо коврики для йоги різних розмірів та дизайнів, що дозволяє підібрати ідеальний варіант для вашого росту, ваги та особистих уподобань.

Довговічність і гарантія якості:

Наші коврики виготовлені для тривалого використання і мають гарантію якості. Ми впевнені в їхній довговічності та надійності, що дозволяє вам зосередитися на своєму практиці йоги, не турбуючись про стан вашого коврика.

Коврики для Йоги: Ваш Провідник у Світ Здоров'я та Гармонії

Заголовок: "Коврики для Йоги: Ваш Провідник у Світ Здоров'я та Гармонії" Вибір коврика для йоги може здатися простою задачею, але насправді це ключовий етап для комфортної та результативної практики йоги. У цій статті ми розглянемо, чому важливо обирати правильний коврик для йоги і як його вибрати, щоб максимально відчути всі переваги вашої практики.

Перш за все, коврик для йоги має забезпечити ваше здоров'я та комфорт під час виконання асан. Він повинен мати достатню товщину, щоб захистити ваше тіло від травм та забезпечити м'якість на твердій підлозі. Важливо вибирати коврик з високоякісних матеріалів, які не викликають алергії та не мають неприємного запаху.

Ще однією важливою характеристикою коврика для йоги є його стабільність та антиковзкість. Вибираючи коврик, переконайтеся, що він має достатньої "присосування" до підлоги, щоб уникнути ковзання під час виконання асан. Антиковзкий покриття забезпечить стабільність вашого тіла під час вправ.

Для багатьох людей важливо, щоб коврик для йоги був портативним та легко переносився. Оберіть коврик, який можна легко скласти або згорнути, щоб забрати його з собою в подорож або на заняття в студію йоги. Деякі коврики мають спеціальні ремінці або сумки для зручності перенесення.

5 Простих Вправ для Розслаблення та Розтягнення з Ковриком для Йоги

Якщо ви шукаєте спосіб розслабитися, розтягнути м'язи та відновити енергію після напруженого дня, йога може стати вашим врятівником. У цій статті ми поділимося з вами п'ятьма простими вправами, які можна виконувати за допомогою коврика для йоги в будь-якому зручному для вас місці.

Сідайте на свій коврик для йоги, опустіть коліна на підлогу і нахились вперед, витягнувши руки вперед або поклавши їх вздовж тіла. Ця поза розслаблює спину, розтягує м'язи спини та шиї, а також допомагає зняти напругу з мозку.

Вийдіть на всі чотири, руки відповідно до плечей, коліна під стегна. Вдихаючи, підніміть голову та хвіст, створюючи легкий згин у спині (поза Кота). Видихаючи, округліть спину, притискаючи хвіст до кінця (поза Корови). Ця послідовність поз допомагає розтягнути м'язи спини та зняти напругу з плечей і шиї.

Вийдіть в високу позу старту (держачи руки на коврику, ноги на розмір коврика), зробіть великий крок вперед з однієї ноги, опустіть коліно другої до підлоги і підніміть руки вгору. Ця поза розтягує передню сторону стегна, м'язи стегна та грудну клітку.

Коврики для Йоги: Як Правильно Доглядати за Вашим Йога-Аксесуаром

Коврик для йоги - це не лише засіб для виконання асан, але й особистий аксесуар для вашої практики йоги. Щоб зберегти його в ідеальному стані та продовжити його використання протягом тривалого часу, важливо дотримуватися правильного догляду. У цій статті ми розглянемо кілька порад щодо догляду за ковриком для йоги, щоб він залишався свіжим, чистим та надійним.

1. Регулярне чищення

Перш за все, регулярно чистіть свій коврик для йоги, щоб уникнути накопичення бруду, пилу та поту. Використовуйте м'яку ганчірку або губку з мильною водою або спеціальним засобом для чищення ковриків. Після чищення ретельно промийте його чистою водою та залиште на повітрі для сушіння.

2. Уникайте прямих сонячних променів

Уникайте залишати коврик для йоги на прямому сонці, оскільки це може призвести до пошкодження матеріалу. Вплив сонячних променів може змінити структуру та колір коврика, тому зберігайте його в прохолодному та темному місці після використання.

3. Зберігання в правильному положенні

Після використання завжди складайте коврик для йоги в рулон або згортайте його, а не залишайте розгорнутим на підлозі. Це допоможе зберегти форму та структуру коврика та уникнути зморшок або пошкоджень.

Цiни

Екологічний коврик для йоги з кorkoм

Цей коврик виготовлений з природного корку, який є екологічно чистим та природним матеріалом. Він має антиковзке покриття, яке забезпечує стабільність під час виконання асан, і має приємну текстуру для контакту зі шкірою.

₴ 700

Коврик для йоги "Двошаровий з TPE матеріалу"

Цей коврик має двошарову конструкцію з високоякісного матеріалу TPE, який є еластичним, м'яким та водонепроникним. Він добре амортизує удари та забезпечує комфортну підтримку під час йога-практики.

₴ 480

Коврик для йоги "Складний та Портативний"

Цей коврик має унікальну складну конструкцію, що дозволяє згортати його в компактний розмір для легкого зберігання та перенесення. Він ідеально підходить для подорожей, відкритих практик або занять йогою в громадських місцях.

₴ 1500